Cuidados de pele seguros durante a gravidez: como escolher produtos que a protejam a si e ao seu bebé.

Quais os ingredientes cosméticos que são inseguros durante a gravidez — e como evitá-los.

A gravidez não é apenas uma transformação física — é uma mudança de consciência. Aquilo que aplicamos na pele, inalamos ou com que contactamos diariamente pode afetar não só a nossa saúde, mas também o desenvolvimento do nosso bebé. Este artigo oferece um guia claro e conciso sobre os ingredientes que deve evitar nos produtos de cuidados da pele e de limpeza doméstica durante a gravidez.

Desreguladores endócrinos: o que são e porque são importantes

Algumas substâncias químicas habitualmente utilizadas em produtos para a pele e higiene pessoal podem interferir com o sistema endócrino — estas substâncias são conhecidas como disruptores endócrinos (EDCs) . Estão associadas a problemas de fertilidade, complicações na gravidez e riscos para a saúde do bebé a longo prazo.

Ingredientes aos quais deve estar atento.

Parabenos

Utilizados como conservantes em cremes, loções e maquilhagem, estes compostos podem imitar o estrogénio e desequilibrar as hormonas. Alguns estudos sugerem também que podem afetar o sistema imunitário.

Ftalatos

Utilizados para fixar fragrâncias e cores em perfumes, cremes, produtos de limpeza e até brinquedos. Certos ftalatos estão associados a problemas de saúde reprodutiva e de desenvolvimento fetal.

Triclosan

Um agente antibacteriano encontrado em alguns sabonetes, pastas de dentes e desinfetantes. Embora tenha sido gradualmente eliminado em alguns países, ainda aparece nos produtos. Pode estar associado à redução da fertilidade e ao baixo peso à nascença.

Bisfenol A (BPA)

Encontrado em embalagens de alimentos, garrafas de plástico e recibos de papel térmico. Mesmo os produtos isentos de BPA podem conter compostos semelhantes que atuam da mesma forma. O BPA pode afetar a função hormonal.

Benzofenona-3 (Oxibenzona)

Um filtro UV utilizado em protetores solares e cosméticos. Algumas pesquisas associam-no a problemas de fertilidade e a complicações durante a gravidez.

Passos simples para reduzir a sua exposição:

• Substitua as garrafas e recipientes de plástico por vidro ou aço inoxidável.

• Evite reaquecer os alimentos em recipientes de plástico.

• Utilize produtos para a pele e cabelo sem fragrância, parabenos, ftalatos e triclosan.

• Escolha protetores solares físicos (minerais), como o dióxido de titânio, em vez de filtros químicos.

• Evite velas perfumadas, ambientadores e fragrâncias sintéticas para a casa.

• Opte por produtos sem PVC e tecidos naturais.

• Utilize produtos de limpeza ecológicos e não tóxicos.

Na Rebloom, acreditamos que a gravidez não é um momento para concessões. É por isso que vamos além dos padrões de beleza limpa para criar fórmulas seguras, à base de plantas e não tóxicas. Os nossos produtos utilizam o poder dos óleos naturais e dos extratos botânicos para nutrir a pele e promover o equilíbrio hormonal — seguros não só para as grávidas, mas para qualquer pessoa que procure cuidados conscientes.

Aproveite o poder da natureza para cuidar da sua pele durante as transições mais importantes da vida.

Faça com que o seu ritual de cuidados com a pele se torne um ato intencional de afeto — fundamentado no conhecimento e apoiado pela confiança.